まずは、送られてきた「催告書」の内容から、貸し主となっている業者名や契約年月日などを確認し、本当に自分が借りた借金なのかを確認する必要があります。

　こういったケースでは、架空請求の可能性もありますし、覚えていないほど昔の借金で既に消滅時効が完成していることも考えられます。

　消滅時効が完成している場合は、その旨を書面にして内容証明郵便を送付することをお勧めします。ただ、借金の存在を認めるような対応（例えば一部返済するなど）をすると、消滅時効の主張が認められなくなる可能性もありますので、早めに相談されることをお勧めします。